Nordic Walking im Ahrntal in Südtirol
Die Bewegungsform für jede Altersgruppe auch im Urlaub in der Ferienregion des Tauferer Ahrntals.
Nordic Walking – der gesunde Sport für jedermann aus dem Norden.Durch den Einsatz von Stöcken ist Nordic Walking gelenk schonender als Laufen und intensiver als Wandern, weil der ganze Oberkörper mittrainiert wird.
NORDIC WALKING eignet sich besonders für Sie, wenn Sie...
- Ihren allgemeinen Fitnesszustand verbessern wollen
- Ihr Gewicht reduzieren wollen (hoher Kalorienverbrauch)
- während der Rehabilitation gerne in freier Natur trainieren
- Ausgleich für Körper und Seele suchen
- Zuhause oder im Urlaub die Umgebung erkunden wollen
- weniger Belastung auf den Gelenken wünschen
- mit Rücken- und Knieproblemen zu kämpfen haben
- als Sportler trotz Verletzung weiter trainieren wollen
- Muskeln am ganzen Körper aufbauen wollen
Individuelle Kurse sowie Ausrüstung und Stöcke werden in verschiedenen Sportgeschäften des Ahrntals angeboten.
